Tvůj digitální trenér v kapse

    Nevíš, jak správně cvičit?

    Už žádné bloudění mezi stroji. Pumplo ti vytvoří trénink na míru tvému fitku. Cvič chytře, sleduj své pokroky a začni se ve svém těle cítit skvěle.

    Pumplo guiding a real set in the gym
    Pumplo home — your week and next workout
    Pumplo — today's workout, exercise by exercise
    Pumplo — your gym's detail and equipment
    Pumplo — your trainer's profile
    Pumplo — finished workout summary
    Pumplo — find your gym on the map
    Stáhnout vApp StoreZískat naGoogle Play

    Jak to funguje?

    Od stažení k prvnímu tréninku za 2 minuty

    1

    Stáhni appku

    Najdi Pumplo v obchodě a stáhni do telefonu. Zdarma. Bez registrací přes e-mail.

    2

    Řekni nám o sobě

    Vyber si fitko, kam chodíš, a řekni nám co chceš — zhubnout, nabrat svaly, zesílit. Za minutu hotovo.

    3

    Začni cvičit

    Pumplo ti vytvoří plán na míru tvému fitku a strojům co tam jsou. Videa, tipy, počítání serií — vše na jednom místě.

    Průměrně až

    50 %

    nových členů posilovny odchází během prvních 6 měsíců

    Nedostatek vedení

    Bez jasného plánu je těžké vidět výsledky. Většina lidí improvizuje a zůstane stát na místě.

    Špatná technika

    Cvičit "podle pocitu" často vede ke špatné technice. Ve výsledku pak nepřichází ani pokrok.

    Ztráta motivace

    Když nevidíš výsledky, motivace rychle zmizí. Proto většina lidí po pár měsících končí.

    Naše řešení

    Váš digitální trenér vždy po ruce

    1

    Dotazník

    Odpověz na pár otázek o svém cíli a zkušenostech. Díky nim Pumplo pochopí, jak trénuješ.

    2

    Individuální plán

    AI ti sestaví trénink podle vybavení tvého fitka. Plán se každý týden přizpůsobí tvému progresu.

    3

    Jasné vedení

    U každého stroje hned víš, jak ho použít — s animacemi, tipy i správnou technikou.

    Pumplo home — your week, total progress and next workout
    Pumplo guiding a real workout set in the gym

    Cvičení, které přináší výsledky

    Konečně jasný plán na každý trénink

    Žádné bloudění po fitku. Otevřeš appku → jedeš.

    Cvičíš správně

    Animace a jasné instrukce ti ukážou, jak provést každý cvik bezpečně a efektivně.

    Zůstaneš motivovaný

    Gamifikace, výzvy a odměny ti pomůžou držet tempo a nepolevit.

    Vidíš svůj progres

    Grafy a statistiky ti ukážou, že tvůj progres je skutečný.

    FAQ

    Časté otázky cvičících

    Je aplikace Pumplo zdarma?

    Ano, pro cvičící je Pumplo zdarma. Stáhneš si appku na iOS i Androidu, vytvoříš profil a začneš cvičit podle plánu na míru vybavení tvého fitka.

    Na jakých zařízeních Pumplo funguje?

    Na iPhonu (iOS) i na telefonech s Androidem. Stáhneš ji zdarma z App Store nebo Google Play.

    Jak fungují QR kódy na strojích?

    U stroje naskenuješ QR kód a Pumplo ti hned ukáže, jak cvik správně provést — video, počet sérií i opakování. Konec bloudění mezi stroji a hádání, co dělat.

    Musím mít osobního trenéra?

    Ne. Pumplo ti sestaví tréninkový plán na míru vybavení tvojí posilovny i tvému cíli, takže máš trenéra v kapse i bez osobního kouče.

    Funguje Pumplo v mojí posilovně?

    Pumplo funguje v posilovnách, které ho nasadily. V aplikaci uvidíš fitka na mapě i jejich vybavení. Pokud tvoje fitko Pumplo ještě nemá, dej jim o něm vědět.

    Pro koho je Pumplo vhodné?

    Pro každého, kdo cvičí v posilovně a chce vědět, co a jak cvičit — od úplných začátečníků po pokročilé. Plán se přizpůsobí tvé úrovni, cíli i vybavení fitka.